一期一会

今日はデイサービスでのストレッチ教室でした。

前回は6月10日だったので約1ヶ月半ぶり。

認知症がある人もいるので、その日行ってみないと分からないこともあります。

怒っている人、歩き出してしまう人、寝ちゃう人…

20人くらいいるので様々です。

前回から1ヶ月経っているので私のことも忘れてしまっている人もいると思います。

なので、毎回始めてやるという気持ちを心がけています。

そして、何より私が一番楽しみにしていて一番楽しんでます。

昨年の12月から始まったストレッチ教室ですが、最近、参加してくれている人たちの変化を感じます。

始めたばかりの頃は、職員の方々に連れてこられただけ、やらされてるだけといった人たちが多かったように思います。

でも、半年が経った最近では椅子の準備や片付けを手伝ってくれたり、話をちゃんと聞いてストレッチに取り組んでくれるようになったなと感じます。

今日のストレッチ教室は今日しか出来ません。なので頭に浮かんだ伝えたいこと精一杯伝えました。

一期一会。

一日一生。

今、この時をこの一瞬を大切に。

また来月会いに行きます。

会えるのを楽しみにしています。