もう遠い昔のような話だけど。

初めての出産後、夫の転勤で子供が4ヵ月の頃に引っ越し。
地元から出たことがなかった私は本当に孤独でした。
まったく知らない土地で友達もいなくて夫も朝早く出かけて帰りも夜遅いし…。

 

１日誰とも話さない日が続くと
心も折れるもので、布団かぶって1人でシクシク泣いた日も多々ありました。
そんな状態の私は子供に優しく出来なくなっていたんでしょう。

 

ある時、出勤する夫に

 

「子供に辛くあたらないでね」

 

と言われてかなりショックを受けました。
今でこそ、笑い話だけど、その時は本気で夫の事も嫌いになりそうでした(笑)

 

私なりに頑張ってるのに誰も私の心配はしてくれないんだな…って悲しくて。
妊娠中、私だって素敵なお母さんを目指していたんです。
おなかに毎日話しかけて無事に生まれたらいっぱい×2かわいがろうって。

 

 

でもその時の私は出来なかったんです…。

子供も3人になった今となれば、あの頃の自分はどうしてあんなに辛かったのだろうって思うけどそれは経験値が上がったからなんですよね。

 

私のように孤独を感じているお母さんはいませんか？

 

一人で頑張ったり我慢しないでサポートや子連れで行ける場所にどんどん行くべきだと思う。
時々、自分を解放してあげないとダメです！
やっぱりお母さんが笑っていないとダメなんです！！

子育てが落ち着くまではけっこう時間がかかります。
ちなみに私は10年以上かかりました。
その間、辛い事ばかりじゃもったいないから自分が楽しいと思えることしましょうよ。

子供がいるから…、
夫に嫌味を言われるかも…

でも、自分が苦しいのは一番いけないと思うんです。
まずは、コーヒーや紅茶を淹れてみたり、音楽を聞いてみたり。
なんでもいいから自分のためだけの時間を作るところから始めてみませんか？

 

この頃の私はいつも肩、背中、腰がバキバキでした。
おんぶに抱っこ、腰痛持ちなので痛くて、苦しくて…本当に辛かった。
コロコロするもの、ツボ押しするもの、マッサージクッションなどマッサージ用品をいくつも買いましたね(笑)

イタ気持ちいので長い時間グリグリとやりすぎて、和らぐどころか、かえって痛くなるという失敗もしました。
こんな時にリンパアクティベーションに出会っていたらと良かったのになと思います。

血行が悪い、
リンパの流れが悪い、
筋肉のコリは
ストレッチで解決するんだよって
昔の私に教えてあげたいですね。

 

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