スペシャルな自分にスペシャルなケアをしてあげてますか？

誰とも違う、この世界にたった一人の自分をどのくらい大切にしてますか？

私たちは一人一人がスペシャルな存在です。

だって、

誰一人同じ人はいないのだから。

体の楽を選ぶことをためらわないで欲しい。

毎日とっても頑張っているでしょう？

そんな自分の体を楽にしてあげらるのは自分しかいないのです。

休みたい時は休み、遊びたい時は遊び、食べたものを食べる。

そして、体が疲れてしまったらしっかりとメンテナンスも忘れずに。

体の楽をちゃんと選んでいけば、心の楽も自ずと手に入れられるのです。

朝起きた時に体が思うように動かないとか、痛いところがあってやりたいことが出来ないとか…。

そんな気持ちでいたら辛いよね？

そんな毎日はイヤだよね？

それなら行動しようよ。

自分に必要なものはなんなのか考えようよ。

一人一人がスペシャル。

スペシャルな自分にスペシャルなメンテナンスをプレゼントしてあげて下さいね。

みんな、本当の体の軽さをわすれちゃってるの。

今の状況が当たり前だって思っているしょう？

体はもっと軽くなるよ。

そのことに早く気づいて欲しい。

そのことに気づけるかどうかは自分が行動するしか方法はない。

今のままの自分でいることを選ぶか、本当の自分に戻るかことを決めるか…

さあ、あなたならどちらを選ぶ？