美しい人は見えない所にも気を使うのです。

おはようございます。
までぃ〜にの髙田沙織です。

最近、脚やせしたい!と切実に思っています。

小さな頃から脚が太いのが嫌で嫌で…。なので、スカートは必要に迫られなければ穿かないです。

でも、やっぱりおしゃれしたい!
ジーパンもカッコよく穿きこなしたい!

ということで、ながらで出来るものを色々とやってみようと思ってます。

以前も書きましたが、まずは姿勢良く、むくみのない体作りからですね。

といことで、リンパアクティベーションの考案者の櫻井先生の思いを先生のブログから抜粋します。

私の信念は

痛みの軽減

現場復帰の早期実現

スポーツ現場から生まれたリンパアクティベーションは全ての方に向けて行えるリハビリテーションストレッチを体系化したものです。

美と健康を考える上で姿勢は重要な要素と考えています。

どんなに良い化粧品や健康器具も姿勢の悪化には役に立ちません。

元気に活動しているからこその美しさだと思っています。

詳しい内容はリンパアクティベーション協会のブログのこちらから

荒れ果て土地に家を建てる人はいないと思います。

あなたは見える所にばかり気を取られて、根本的なことをないがしろにしていませんか?

まずは姿勢を正し、筋肉を整え、老廃物を排出して本来あるべき状態にするのが大事です。

整地され、潤った土地には草木が芽吹き、綺麗な花が咲くのです。

私はあなたに綺麗な花となって咲いてほしいのです。

 

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