短時間で効果があり、リンパを活性化できるストレッチ
LA(リンパアクティベーション)ストレッチをご指導しております。

現在は主に老人ホームなどでストレッチ教室を行なっていますが
プライベートレッスン、PTAや幼稚園などの保護者向けの講座にも
おススメです。

ストレッチ教室やセルフストレッチにご興味がありましたら
お気軽にお問合わせ下さい。