短時間で効果があり、リンパを活性化できるストレッチ
LA(リンパアクティベーション)ストレッチをご指導しております。
2019年から老人ホーム、デイサービス、カルチャーセンター、
区民センター、家庭教育学級など様々な場所でストレッチを
ご指導させていただいております。
毎年、区民センターや地区センターなどからも講座のご依頼をいただいき
ご参加の皆さまにも大変好評です。
プライベートレッスンやPTA、幼稚園などの保護者向けの講座もおススメです。
ストレッチ教室やセルフストレッチに
ご興味がありましたらお気軽にお問合わせ下さい。
