2019年8月20日 / 最終更新日時 : 2019年8月20日 lymph-madhini 日々の出来事 ガクブルでバッターボックスに立ってみる。 野球は出来ないけど とりあえずバッターボックスに 立ってみようと思う。 空振り三振かもしれないけどね。 やってみたら まぐれで打てるかもしれないし、 運良くファーボールなんてことも あるかもしれない(笑) ストレッチ教室 […]
2019年8月17日 / 最終更新日時 : 2019年8月17日 lymph-madhini 日々の出来事 目立ちたくないのは本当は目立ちたいという心の声？ お仕事の依頼があると「やったぁ〜」って嬉しくてウキウキする。そして、なんてありがたいんだって感謝の気持ちも湧くの。 でも、そんな気持ちとは裏腹に急に怖いって気持ち、よく分からない不安な気持ちがブワーッと出てくる。 私なん […]
2019年8月16日 / 最終更新日時 : 2019年8月15日 lymph-madhini 日々の出来事 出産後、子育て中のママにこそ必要なボディメンテナンス 私は3児母です。 まだまだ子育ては継続中。 振り返ると3番目が生まれた頃が1番大変だったかな。 3番目は体が弱くて、生まれて2週間目で高熱が出て入院、退院して2日でまた入院…。軽い喘息もあったので寒い季節は毎週病院って感 […]
2019年8月16日 / 最終更新日時 : 2019年8月15日 lymph-madhini リンパアクティベーション 長生きしたい？じゃあを◯◯に刺激を与えてね。 突然ですがあなたは長生きしたいって思ってる？ 私は「元気」で長生きがしたい。夫のおばあちゃんは90歳を過ぎているけどめっちゃ元気なんです。私もそんな風なおばあちゃんになりたい。 長生きしたいみなさん、 「骨」って気にして […]
2019年8月16日 / 最終更新日時 : 2019年8月16日 lymph-madhini 美容・健康 老化はちょっとしたことを気をつけると防げる。 あなたは若く見られる？ それとも老けて見られる？ 私は童顔なので実年齢より若く見られことが多いいです。若く見られるのって素直に嬉しい。 シミやシワ、たるみみたいな外見の老化は体内の老化や健康寿命にも大きく関係してるんだっ […]
2019年8月15日 / 最終更新日時 : 2019年8月25日 lymph-madhini リンパアクティベーション 美しい人は見えない所にこそ気を使っている。 脚やせしたい！と切実に思っています。 小さな頃から脚が太いのが嫌で嫌で仕方がなかった私。特に太ももが太くて…。なので、スカートは必要に迫られなければはきませんでして。 でも、やっぱりおしゃれしたいし、ジーパンもカッコよく […]
2019年8月15日 / 最終更新日時 : 2019年8月15日 lymph-madhini 日々の出来事 キレイになることやオシャレをすることは呼吸するのと同じで生きるために必要なこと。 我が家には3人の子どもがいるの。 今では全員が学校に通っているから随分と負担が減ったのね。 ここまでの道のりを振返ると本当に目まぐるしい毎日だった。自分の時間なんてほとんどなかったし、座ってゆっくりなんて出来なかった。よ […]
2019年8月15日 / 最終更新日時 : 2019年8月14日 lymph-madhini リンパアクティベーション 心も体も余白が必要。せっかくのものが台無しになってるかも。 お高い化粧品を使ったり、健康に良い物を食べたりと体のことを考えて色々と努力してると思うんだけど… いらんものちゃんと出してます？ こんな風にパンパンになっていたら入るものも入らないよ。 だから、入れる前に出 […]
2019年8月14日 / 最終更新日時 : 2019年8月14日 lymph-madhini リンパアクティベーション 心を預けられるセラピストに出会ってますか？ 私は紙パンツ1枚になることや肌に直接触れられることにすっごく抵抗があります。 あなたはどうですか？ 私自身、メンテナンスは大好きだから時々施術を受けに行くけど、やっぱり初対面の人に体をさらすこと、直接肌に触れられるのはか […]
2019年8月13日 / 最終更新日時 : 2019年8月13日 lymph-madhini リンパアクティベーション いらないものを自分の力で出せる体になる。 リンパストレッチサロンまでぃ〜にでは「癒し」は提供してません。癒しを求めて来ると「なんか違うな…」となる可能性大ですのでお気をつけ下さい。 サロンを始めた頃は、「ストレッチであなたを癒します」ってブログでも書いていた。 […]
