私も悩んでいる1人だから…

世の中には理由が分からないことがあるのです。

サロンやストレッチ教室に来て下さる方々に共通するなことは、みなさんご自分の身体を元気にしたいと思っていること。

痛みや不調、そこからくる不安を解消したいと強く思っています。

私も同じです。

1年程前から、体に痛みがあり整形外科、内科、婦人科、皮膚科など受診して、様々な検査をして原因を突き止めようしました。

しかし、残念ながら何が原因なのかは未だに分かりません…。

そして、痛みも変わらず続いています。

原因が分からないため、痛み止めを1日3回服用したり、湿布を貼ったり、さらに怖いなと思ったことは、はっきり原因が分からないのにリウマチの治療を進められたこと。

医学をもってしても分からないことがあるなんて、人間の身体って不思議なものだなとつくづく思うのです。

痛みには波があり、痛くない時もあるし、逆に痛みで寝られない時もあります。

40歳も過ぎると色々ありますね…。

40歳を過ぎ、20代、30代の時とは明らかに違うと感じます。

それと同時にこの年代になったことでの悩みも出てきます。

体力の衰えだったり、不調だったり、これからの人生への不安だったり…。

私もなんだか分からない痛みを抱えながらで不安な気持ちがあります。

でも、子育ても随分と落ち着いてきた今だから、自分の人生を出来る限り楽しく過ごしたいと思うのです。

頑張り過ぎずに、その時その時にあった生き方をしていきたいとも思うのです。

あなたもそう思いませんか?

こんな私だからこそ出来ることがきっとある。

私は主婦からセラピストになりました。

子育ても継続中です。

そして、40代の悩み多き女性です。

どうしたら元気に過ごしていけるのか、楽しく気分良く過ごせるのかを日々考えています。

家族や仲間も大事ですが、やはり自分が一番大切だと思うのです。

「リンパアクティベーション」というストレッチを仕事としています。それが今の私の元気の源の1つになっています。

施術をしている時、ストレッチ教室をしている時は本当に楽しいなと思います。

子育て、ストレス、不調、不安…あなたが抱えている悩みはなんですか?

このストレッチは治療ではないので病気を治すことは出来ません。

でも私がそうだったように、病院でも分からないこともあるのが事実です。

ストレッチは筋肉を柔軟にして、リンパも流すことが出来ます。体温が上が、血流も良くなります。

姿勢や歪みを整え、体に不要なものを排出しやすくなり、免疫力も上がります。

適度な運動にもなり、爽快感や疲労感が得られ、リラックス効果があり運動不足の解消にもなります。

体をほぐし、心をほぐせば、今まで見えなかったものが見えてくるかもしれません。

せっかく女性として生まれてきたのだから、死ぬまで美しく、健康でいることをあきらめずに日々を過ごしませんか?

私は決してあきらめません(笑)

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